Ни для кого не секрет, что, если ваша жизнь не похожа на ад, никто не будет вас жалеть (а иной раз вам даже могут завидовать). Чтобы все вокруг вас жалели и вы могли красиво страдать, этой осенью нужно непременно сделать свою жизнь намного хуже. Вот несколько проверенных методов.
Сумеречный метод
Чтобы всё время быть в подавленном настроении, избегайте яркого света. Это значит, что в светлое время суток следует сидеть в помещении, предпочтительно с выключенным светом.
Если у вас дома перегорели лампочки, не вздумайте их менять. Если у вас мощные яркие лампы, замените их на более тусклые. Свет в доме и на работе должен быть достаточно ярким, чтобы видеть окружающий хаос, но недостаточно ярким, чтобы бодрить вас.
Если вы замените лампы на яркие и начнёте выходить на улицу в светлое время суток, ваше самочувствие существенно улучшится.
Метод носочков
Отличный способ саботировать свой быт — перестать наводить в нём порядок. Например, если вы постирали и высушили бельё, постарайтесь сложить его в одну общую кучу, чтобы вам было максимально неудобно доставать из неё одежду по утрам.
Что ещё нельзя делать:
- Разбирать носки по парам или заменять летние носки на зимние.
- Избавляться от старого белья (дырявого, изношенного).
- Мыть обувь и ухаживать за ней, перебирать обувницу.
- Менять коврик входной двери.
- В целом заниматься порядком в доме и на работе. Порядок — прямая дорога к бодрости и хорошему настроению.
Будьте осторожны: клининговые компании сейчас предлагают скидки на генеральную уборку в квартире. Если вы поддадитесь на их уловки, ваш дом станет чистым и приятным для жизни за 4–5 часов, что сделает вас более бодрым и продуктивным.
Героический метод
Осень — время максимальной деловой активности. Чтобы ваша жизнь превратилась в ад, срочно возьмите на себя ВСЮ РАБОТУ. Избегайте людей, которые говорят вам:
- Вы не можете заработать всех денег мира.
- Здоровье дороже.
- Нужно работать размеренно, чтобы вы могли сохранять продуктивность как можно дольше.
- Если вы не выспались, вы плохо работаете. Нужно высыпаться.
- Лучше лечь пораньше, встать пораньше и спокойно всё доделать.
Все эти фразы созданы экологичными и счастливыми людьми, которые хотят быть продуктивными. Пусть они не собьют вас с пути. Ваш идеальный день — это позднее просыпание с мигренью, 12 часов преодоления себя на работе, обжиралово и бессонница. Не забудьте про соцсети.
Отдельно отметим, что о своих достижениях по результатам вашего героизма сообщать категорически нельзя. Работайте героически и ждите, что окружающие это заметят и признают. Когда они этого не сделают, необходимо обидеться на этих людей, компанию и мир в целом. Можно написать об этом жалобный пост. Помните, что как только вы смело и бодро отчитаетесь о своих достижениях, вас будет не за что жалеть.
Диджейский метод (экспресс)
Если у вас нет времени на методы выше, попробуйте постепенно сместить окно своей активности в сторону глубокой ночи. Недопустимо вставать в 8 утра и ложиться спать около 23:00 — это путь для здоровых, бодрых и энергичных людей. Лучше всего, когда самая продуктивная часть вашего дня приходится на время, когда ваш мозг отключён, то есть с 01:00 до 05:00.
Не забывайте, что во время ночной прокрастинации в соседних вкладках должны быть открыты «Ютуб» или любые другие соцсети по вкусу. Так ваша продуктивность будет стабильно на нуле на протяжении всей ночи. Не забывайте между делом говорить коллегам, что вы с этой задачей просидели до пяти утра.
Когда в 10–11 часов вечера вас начнёт клонить в сон, не поддавайтесь этому. Во сне вы восстанавливаетесь, делаете себя здоровее и продуктивнее. В это время вы не можете героически решать рабочие задачи, ломая себя.
Можно слушать музыку. Про кофе и энергетики даже писать не будем, сами всё знаете.
Эмо-метод из двухтысячных (для тех, кому около 30)
Это самый сложный метод, но даёт неплохие результаты по превращению жизни в ад. Смысл метода в том, чтобы в свои 30 повторить те же глупости, которые вы совершали в 17 лет, когда хотели доказать миру, что вы не такой, как все.
Чего избегать любой ценой:
- Духоподъёмной и бодрой музыки, которая заряжает вас.
- Здорового питания по расписанию (а также планирования еды на день).
- Безалкогольных напитков.
- Занятий, несовместимых с курением (например, спорта).
В 17 лет ваш организм был способен отравлять себя без существенных последствий. А во взрослом возрасте эти занятия уничтожат вашу продуктивность и подкосят здоровье намного быстрее.
Помните, что максимальную жалость вызывают именно взрослые люди, которые в 30 лет ведут себя как подростки. Подростки, ведущие себя как подростки, не вызывают такой же жалости.
Если серьёзно
К чему весь этот сарказм:
Есть простые штуки, которые делают вашу жизнь лучше. Если вы их сделаете, жизнь улучшится. Делать их или нет — только ваш выбор и ваша ответственность. Всё, дальше сами 🗡️
