Кинжал,
помоги:
Это рубрика «Кинжал, помоги». Вы пишете письма на ask@kinzhal.media, и, если мы в состоянии сказать что-то дельное, — текст появляется на сайте и в соцсетях.

Как начать отдыхать?

live-hard
Это рубрика «Кинжал, помоги». Вы пишете письма на ask@kinzhal.media, и, если мы в состоянии сказать что-то дельное, — текст появляется на сайте и в соцсетях.

Пишет Влад:

Привет, «Кинжал»! Расскажите, пожалуйста, как начать отдыхать.

Работаю в очень классной компании, с лучшим руководителем в мире, от работы своей в восторге, но в последнее время начинаю замечать, что накапливается усталость.

При этом совершенно не могу отдыхать. В отпуск хожу раз в два-три года, и уже на третий-четвёртый день начинается ломка по работе.

Исходя из чистой логики понимаю, что отдыхать как-то нужно, иначе кукушечка начнёт посвистывать. Хобби пробовал разные, но душа ни к чему не лежит, хочется только работать.

Как начать отдыхать?

Влад, кайфуйте от вашего сегодняшнего состояния. Оно значит, что: 

  1. Вы молоды, у вас есть силы работать без перерыва. Это пройдёт в 27—35.
  2. У вас в жизни нет более важных обстоятельств, чем работа. Это пройдёт с появлением семьи и детей. 
  3. Вам дико интересно то, что вы делаете. Пока это у вас есть, вы можете быть в авангарде рынка и делать самые интересные штуки. Это может не пройти никогда, а может пройти за 2—3 года по мере того, как вы пооботрётесь в своей сфере. 

Однажды вы встретите женщину, которая вам будет очень дорога, и её не будет устраивать, что вы всё время на работе. И вы с радостью закроете ноутбук в пятницу в 7 вечера и пойдёте к ней. 

Потом у вас родится ребёнок, и вы как будто выйдете на новый уровень. Работа станет просто одним из множества занятий. 

А потом вы поймёте, что 500 мл кофе в день — это так себе диета, и перестанете пить столько кофе. Это приведёт к тому, что в 8 вечера вы уже будете чувствовать усталость. Вам естественным образом будет хотеться отдохнуть вечером, а потом и на недельку на море, а потом и просто пойти в парк, оставив телефон дома. 

Всё это впереди. Пока что наслаждайтесь своей силой и молодостью.

Пишите письма на ask@kinzhal.media, и если мы в состоянии сказать что-то дельное — текст появится на сайте и в соцсетях. Постараемся коротко, по делу и по возможности авторитетно.

Эти ссылки отобраны для вас вручную:

«Тайм-менеджмент — это не про время»

«Следи за своей батарейкой»

«Как на самом деле нужно заботиться о себе»

arrow-scrollTop arrow-scrollTop
bblock-icon
«Кинжал» — это журнал «Яндекс Практикума»

А «Практикум» — это центр цифровых профессий. Сюда люди приходят без опыта в мире ИТ, а выходят готовыми ИТ-специалистами: от программистов и тестировщиков до дизайнеров и менеджеров.

В ИТ могут работать и технари, и гуманитарии. Старт — бесплатно. Выбирайте, какая профессия вам по душе.

Начать бесплатно
«Кинжал» — это журнал «Яндекс Практикума»
Еще по теме: