Кинжал,
помоги:
Это рубрика «Кинжал, помоги». Вы пишете письма на ask@kinzhal.media, и, если мы в состоянии сказать что-то дельное, — текст появляется на сайте и в соцсетях.

Я не могу позволить себе отдохнуть

hard
Это рубрика «Кинжал, помоги». Вы пишете письма на ask@kinzhal.media, и, если мы в состоянии сказать что-то дельное, — текст появляется на сайте и в соцсетях.

Это рубрика «Кинжал, помоги». Вы пишете письма на ask@kinzhal.media, и, если мы в состоянии сказать что-то дельное, — текст появляется на сайте и в соцсетях.

Если кратко, проблема в том, что я не умею отдыхать. За последние 12 лет я был в отпуске раз пять, всё остальное время я фигачу на нескольких проектах.

Я довольно успешен в своем деле. Но кажется, что пока я фигачу, зарабатываю и покупаю дорогие всякие вещи, жизнь как будто проходит мимо. Люди, которые зарабатывают намного меньше меня, прекрасно отдыхают по два раза в год, выкладывают классные фотографии с моря, радуются жизни. А я всё время фигачу.

Еще особенность такая: я занимаю ключевую позицию в своём деле, меня крайне сложно заменить без потери качества общего продукта, и я не хочу подставлять так свою команду.

Сейчас лето, вся команда по очереди сходила в отпуска, а я продолжаю работать, как Папа Карло. Кинжал, как мне разрешить себе отдохнуть?

Банальный и поверхностный совет будет какой-то такой:

  1. Запланируйте отпуск месяцев за пять (это ж ещё надо забронировать нормальные маршруты и билеты).
  2. Начните готовить команду к вашему отпуску. Определите, какие функции просядут на время вашего отсутствия, начните обучать людей, давать им немного больше свободы, тыры-пыры.
  3. На время отпуска будьте готовы, что что-то сломается и будет сделано неидеально. В этом нет ничего страшного. Естественно, что когда делегируешь работу, она делается не со стопроцентным качеством. 

Но это всё банальные мысли из любой бизнес-книги. И они не решают фундаментальную проблему: а что у вас в голове последние 12 лет? 

Это же не разовая акция, что вы не пошли в отпуск этим летом. Похоже, у вас в принципе в голове нет ячейки «Запланировать отдых». Вероятно, это ваше привычное поведение — работать. Что это может значить?

  • Может быть, у вас нет хобби или каких-то других занятий кроме работы. Или они вам не интересны, или вы очень боитесь в них идти, потому что в работе вы красавчик, а в других занятиях — ещё нет.
  • Может быть, вы убегаете в работу из чего-то неприятного — например от контакта с супругой, бытом, друзьями. 
  • Может быть, у вас есть какая-то незакрытая потребность — например в признании или в безопасности. И вы работой и деньгами пытаетесь эту потребность закрыть, а она не закрывается, потому что деньги тут не помогают. 
  • Может быть, работа даёт вам что-то, что не даёт отдых — то же признание или чувство собственной важности. Ну конечно, вы не захотите отказываться от этого и уезжать в отпуск, ведь в отпуске никто не будет ставить вас на пьедестал. 

Похоже, у вас какой-то перекос в картине мира, и вы его компенсируете работой. Если хотите исправить этот перекос, нужно не в отпуск, а психотерапию. Но для этого нужно реально захотеть с этим что-то сделать.

Так-то можно всю жизнь так прожить, и ничего страшного. Будете самым успешным в своём деле, больше всех работать, больше всех зарабатывать, отгрохаете самый большой дом, купите самые большие машины и будете работать дальше до старости. И потом в старости тоже будете работать. Это всяко лучше, чем алкоголизм.

Ну а если хотите отдохнуть — возьмите отгул на понедельник. Ничего страшного, не умрут. 

Я не могу позволить себе отдохнуть

Пишите письма на ask@kinzhal.media, и если мы в состоянии сказать что-то дельное — текст появится на сайте и в соцсетях. Постараемся коротко, по делу и по возможности авторитетно.

Эти ссылки отобраны для вас вручную:

«Я хочу наслаждаться жизнью прямо сейчас, а не ждать, пока стану опытной»

«Отношения с начальством: обсуждаем с психотерапевтом»

«Как объективно оценить скорость работы?»

arrow-scrollTop arrow-scrollTop

Текст:
Максим Ильяхов

Художник:
Даша Захарова

Вёрстка:
Кирилл Климентьев

Корректор:
Ира Михеева

bblock-icon
«Кинжал» — это журнал «Яндекс Практикума»

А «Практикум» — это центр цифровых профессий. Сюда люди приходят без опыта в мире ИТ, а выходят готовыми ИТ-специалистами: от программистов и тестировщиков до дизайнеров и менеджеров.

В ИТ могут работать и технари, и гуманитарии. Старт — бесплатно. Выбирайте, какая профессия вам по душе.

Начать бесплатно
«Кинжал» — это журнал «Яндекс Практикума»
Еще по теме: