Это будет грустный короткий текст под конец года, но так надо. Посвящается всем, кто под Новый год что-то загадывает, а потом разочаровывается. Сначала тезис, потом развернём. А тезис такой:
💔 Мечты и цели не сбываются, потому что загадать ничего не стоит. Сбывается то, за что мы готовы заплатить цену.
Теперь по полочкам:
Мечты, которые ничего не стоят. Обычно загадывание под Новый год выглядит так: «начать чаще заниматься спортом, лучше спать и питаться, пойти на такие-то курсы, прочитать столько-то книг». Цели классные и кажутся реалистичными, главное — разгрестись и начать с Нового года.
Теперь в порядке эксперимента представьте более высокие цели: победить голод и бедность во всём мире, остановить все вооружённые конфликты и изменение климата, открыть неисчерпаемый источник энергии, найти лекарство от рака и т. д. Просто представьте.
Сколько на самом деле стоят мечты. С большими целями очевидно, что на них не хватит ни ресурсов, ни знаний, ни времени — то есть придётся заплатить неподъёмную цену.
А сколько стоят цели попроще?
- «Чаще заниматься спортом» стоит около 10 часов в неделю, и нужно будет отказаться от части личных дел. Вы же не будете ходить в зал вместо работы, спорт будет вместо чего-то другого — например, сериалов, уборки, чтения или занятия музыкой.
- «Лучше питаться» — это 10 часов в неделю на готовку и приобретение продуктов. А ещё нужно заплатить фокусом: нужно сосредоточиться на вопросе еды, выбросив из головы какие-то другие вещи. Если сейчас у вас нет времени и сил думать о еде — это не от лени, это вы заняты чем-то очень важным. С чем-то из этого придётся попрощаться, хотя бы частично.
- Любой мало-мальски полезный курс стоит 10–20 часов в неделю. И труд, и концентрация, и домашние задания.
Дело не в деньгах. Мы часто ошибочно думаем, что главное в новых целях — это покупка: купить коврик для йоги, подписку на курсы и нужные книги. Но покупка — это самая простая часть процесса. Реальную цену мы платим временем, силами, концентрацией и отказом от других дел.
Мы уже платим эту цену. Посмотрите на любого человека, у которого в этом году что-то получилось — в том числе на себя. За всё, что у нас получилось, мы заплатили какую-то цену.
- Кто-то не посмотрел столько же сериалов, как раньше. Кто-то не играл в компьютерные игры. Кому-то пришлось завязать с любимыми блюдами или алкоголем. Звучит просто, а ты попробуй лишить себя единственной вещи, которая приносила радость.
- Кто-то закрывает ипотеку и параллельно воспитывает ребёнка, и времени на себя у него нет. Кто-то грызёт карьеру, поэтому забыл о хобби и путешествиях. Кто-то решает вырваться из корпоративной среды и жертвует стабильным доходом. Кто-то платит огромную цену за переезд в другую страну.
- Кто-то отказался от отношений, партнёрств или «проекта всей жизни». Кто-то на несколько лет пожертвовал карьерой, чтобы уйти в декрет. Кто-то выбрал госслужбу и на это время лишился и высокого дохода, и личной жизни.
Но даже без этого нам всем приходится грести изо всех сил, чтобы просто не стало хуже.
Слова поддержки. Жизнь и так сложная. В ней и так приходится много чем жертвовать. В ней и так случаются трагедии и резкие перемены. Вы и так платите огромную цену за то, что вам важно.
Разрешите себе в этот Новый год поблагодарить себя за то, что вы уже сделали. Не надо ставить перед собой амбициозные цели — скорее всего, они не ваши; их вам навязали. Не надо ничего начинать с первого января. Начните отдыхать. Вы уже молодец. Вы уже справляетесь.
Посмотрите, что с вами произошло за год. Это и есть ваши подлинные цели — это то, ради чего вы пожертвовали всем остальным. Похвалите себя за это. Когда ваши цели изменятся, вы без сожаления пожертвуете чем-то новым.
Ваши подлинные цели уже осуществились 🗡️
На прощание. Это последний мой текст в 2024 году и заодно — последний мой текст в роли главреда «Кинжала». Спасибо за то, что читаете и читали. Мне часто пишут, что «Кинжал» изменил чью-то жизнь. Ради этого всё и делалось.
До встречи где-то в будущем, на пути к нашим подлинным целям.
