Есть такое слово — «Надо». Например:
- Надо получить высшее образование
- Надо жениться до стольких-то лет и родить детей до стольких-то
- Надо развивать личный бренд
- Надо читать столько-то книг в год. Или просто надо читать книги
- Надо содержать дом в идеальной чистоте
- Надо зарабатывать столько-то
- Надо при первой же возможности переехать за границу
- Надо сдерживать любые проявления агрессии
Обычно, когда вам говорят вот это «надо», имеют в виду такую конструкцию: «Если ты будешь это делать, то тебе будет хорошо. А так как все хотят, чтобы было хорошо, то делать это надо». На картинке это так:
Когда смотришь на эту картинку, хочется разобраться, а что там в этом облачке. И в некоторых случаях это можно разобрать. Например:
Заметьте:
❌ Диплом не гарантирует трудоустройство, а только дает возможности
❌ Диплом не гарантирует карьерный рост, а только создает предпосылки
❌ Диплом не гарантирует высокую зарплату (или какую-либо зарплату вообще)
✅ Диплом лишь повышает шансы иметь более широкий выбор вакансий, если ты захочешь работать в найме.
Мы превратили абстрактное «надо» в конкретные причинно-следственные связи. Было «надо получить диплом», стало «если я получу диплом, у меня повышаются шансы иметь свободу выбора вакансий. Если я хочу работать в найме, мне полезно получить диплом».
Но часто бывает, что это «надо» никак не расшифровывается. Вот просто надо и всё. И это отравляет жизнь. Давайте попробуем разложить эти «надо» на логические связи и посмотрим, что получится:
Кажется, смысл понятен: Вместо «надо» поставьте «полезно». И если бесполезно — то не надо 🗡
Эти ссылки отобраны для вас вручную:
«Тревога: что это и что с ней делать»