Следи за своей батарейкой

Следи за своей батарейкой

От создателей «Ещё чуть-чуть посижу и доделаю!»

Максим Ильяхов
Максим Ильяхов
Бывший главный редактор журнала «Кинжал»
relax

Сидите такие. Прилетает срочная задача. Разбираться некогда, надо делать. А время уже ближе к вечеру,  у вас на лице отпечаток трудового дня. Но вы же ударник труда (или ударница). Вы выдыхаете, сжимаете клавиатуру и со всей силы доделываете задачу, несмотря на усталость, вялость и упадок сил. 

Внимание, вопрос: насколько мощным будет результат вашей работы в таком состоянии?

Следи за своей батарейкой: как быть продуктивным

А надо было так:

Следи за своей батарейкой: как быть продуктивным

Уставший человек более склонен совершать ошибки. Устал — отдохни. И ваша работа станет лучше.

Профессиональные альпинисты знают, что чем ближе подобрался к вершине, тем аккуратнее надо действовать. Нужно давать своему телу больше отдыха, не сокращать паёк. Причём это надо делать по расписанию. Альпинисты знают, что уставший человек в горах становится неловким и невнимательным, у него кислородное голодание, уровень сахара падает, он не обращает внимания на своё тело. В таком состоянии легче ошибиться, а горы ошибок не прощают.

🤔 «Ну коне-е-е-чно, — скажут скептики. — Легко советовать отдых! А у нас рабо-о-о-та! Нам нельзя-а-а-а! Как мы отдохнём, если у нас работа!» 

Смотрите: оттого, что у вас работа, у вас не появляются сверхспособности. Это не «Кинжал» придумал, что из-за усталости вы можете совершать ошибки. Это закон природы. 

Хотите работать продуктивно и не переделывать по десять раз — давайте себе отдых. Не будете давать себе отдых — будете ошибаться и переделывать. 

Вы взрослые ответственные люди. Вам виднее, что сейчас в приоритете 🗡

arrow-scrollTop arrow-scrollTop

Идея:
Илья Слюсарев

Текст:
Максим Ильяхов

Корректор:

Ира Михеева

Художник:

Даша Захарова

Вёрстка:

Маша Дронова

Еще по теме:
Я без отпуска три года. Со мной что-то не так
Я без отпуска три года. Со мной что-то не так?

Как отличить дзен от начинающегося выгорания

relax
Как правильно спать
Как правильно спать, чтобы высыпаться: лучшие позы

Спят мышата, спят ежата, медвежата и ребята

relax
Что можно сделать летом: список дел для тех, кто всё время работает
Что можно сделать летом: список дел для тех, кто всё время работает

Без простыни на сто пунктов

relax
Воскресная тревога: почему мысли о понедельнике портят выходные
Воскресная тревога: почему мысли о понедельнике портят выходные

Ищем вредителей и пакостников

relax
Производственная гимнастика для работников умственного труда 11
Производственная гимнастика для работников умственного труда

Диджитальщики, отрываемся от компьютеров

relax
Как правильно уйти в отпуск
Как правильно уйти в отпуск

И уберечь себя от асапов, истерик и сообщений от дорогих коллег

relax
Выполняю работу на 8 часов за 2 часа. Искать новые задачи или отдохнуть?
Аскеза в эпоху соцсетей_ когда отказ от удовольствий становится новым гедонизмом
Аскеза в эпоху соцсетей: когда отказ от удовольствий становится новым гедонизмом

Сначала монахи, теперь инфлюенсеры

relax
Как начать отдыхать?
Профдеформация: что с ней делать и как от неё избавиться 15
Профдеформация: что с ней делать и как от неё избавиться

Поговорим о том, как нас меняет работа

relax
Exit mobile version
Top.Mail.Ru